Нормальный тип волос: ухаживайте правильно!
Если вы - счастливый обладатель нормальных волос, то это говорит не только о здоровье шевелюры, но и о состоянии организма в целом. Ваши пряди даже без особо хитрых манипуляций, всевозможных стайлинговых средств и укладок выглядят ухоженно и красиво. Нормальный тип волос отличается упругостью, эластичностью, жизненной силой, пышностью. Обычно такие локоны не обламываются, не секутся и не электризуются, а также достаточно легко расчесываются. А если уж вы решили сделать себе укладку, будьте уверенны, волосы будут послушны и податливы. Чаще всего нормальные волосы грязнеют лишь через 4 дня после мытья головы, но при этом даже в грязном виде выглядят они куда лучше грязных жирных локонов. И тем не менее, вы хоть раз, но задавались вопросом: а какой он - уход за нормальными волосами?
Как ухаживать за нормальным типом волос?
Бытует мнение, что такой уход не потребует от вас много времени и усилий. В некотором роде, это правда. Главное, не забывать о регулярности и комплексности, когда речь идет о вашей шевелюре. Также очень важно, знать, как именно правильно нужно ухаживать за локонами, так как в обратном случае вы получите сухие или жирные пряди. Поэтому запоминайте следующие рекомендации:
- Не мойте голову чаще, чем это нужно, чтобы не разрушить защитный слой волосяного покрова. Вы ведь не хотите, чтобы локоны ломались и секлись?
- Внимательно читайте этикетки на баночках в магазинах косметики и выбирайте шампунь для ухода именно за нормальными волосами. Как вариант - можете приобрести так называемый универсальный шампунь, который подходит всем типам волос. Собственно, только вам такое средство и подходит. Обладателям жирных и сухих локонов таких шампуней следует избегать. Если все же вы моете голову ежедневно, то покупайте шампуни, которые созданы специально для применения каждый день.
- Несмотря на то, что у вас здоровая блестящая шевелюра, используйте кондиционеры, бальзамы и ополаскиватели, которые увлажнят и смягчат ваши волосы. Но тут работает то же правило, что и с шампунем: подбирайте средства для нормального типа прядей. Можете наносить их каждый раз после мытья.
- Также можете наносить маски - питательный или увлажняющие. Их можно делать раз в неделю. Кроме того, их легко сделать в домашних условиях из подручных продуктов и средств.
- По возможности старайтесь не сушить локоны феном. Но если все-таки, процедуры не избежать, хорошо промокните шевелюру махровым полотенцем, которое впитает излишнюю воду. Ни в коем случае не трите волосы - вы их поломаете. Также не расчесывайте их, пока хотя бы слегка не подсушите. Мокрые локоны крайне подвержены механическим повреждениям. Не держите фен слишком близко к голове - отведите его на 30 см далее.
- Ложиться с мокрой шевелюрой вредно. Потому, если не хотите сушить голову феном, не мойте ее перед сном. Проведите процедуру за пару часов до сна.
- Не увлекайтесь окраской и химической завивкой без надобности.
- Регулярно посещайте парикмахерскую, где вам будут состригать кончики. После такого оздоровления волосы выглядят очень свежо. К тому же, вы избежите такой неприятности, как сечение кончиков.
- Старайтесь придерживаться правил здорового сбалансированного питания. Кушайте побольше свежих овощей и фруктов, ягоды и свежую зелень.
- Не забывайте, что волосы нуждаются в витаминах. Витамин А, такой необходимый вашим локонам, вы найдете в печени рыбы, желтке домашнего куриного яйца и моркови. Витамин Е содержится в орехах и большинстве растительных масел. Витамин С скрывается в цитрусовых, черной смородине, болгарском перце и капусте. Витамины группы В ищите в печени, мясе, яйцах, молочной продукции, хлебе и крупах.
Маски для нормальных волос
Рецепты таких масок совсем несложны, зато эффект от них поразительный:
- Дрожжевая маска: укрепит пряди, обеспечит их густоту, ускорит рост.
Ингредиенты: пакетик сухих дрожжей, ½ стакана молока.
Способ приготовления: подогрейте молоко и разведите в нем дрожжи. Оставьте смесь на 20 минут. После этого добавьте 1 яйцо, 1 столовую ложку любого растительного масла, перемешайте. Если волосы длинные, увеличьте состав вдвое.
Нанесите получившуюся массу на волосы, распределите по всей длине от корней до кончиков. Смойте маску, используя шампунь, через полтора часа. Не смывайте смесь слишком горячей водой, такая как белок свернется.
- Фруктовая маска: насыщает пряди витаминами, тонизирует и увлажняет их.
Ингредиенты: 4 столовые ложки груши, 1 куриное яйцо, по столовой ложке свежевыжатого сока лимона и репейного масла (можно заменить его оливковым, касторовым или миндальным).
Способ приготовления:перемешайте все составляющие.
Маску наносят за полчаса до мытья волос. Используйте шампунь, чтобы вымыть маску с шевелюры.
- Кефирная маска: освежает и очищает нормальные кудри.
Ингредиенты: 3 столовые ложки черного хлеба, кефир, столовая ложка растительного масла.
Способ приготовления: залейте хлеб кефиром, когда он размякнет, добавьте масло, перемешайте.
Нанесите маску на полчаса, смойте с помощью шампуня.
- Маска с петрушкой: обладает восстановительным эффектом.
Ингредиенты: 2 желтка домашних куриных яиц, 2 столовые ложки оливкового или репейного масла, столько же коньяка и сока петрушки.
Если вам сложно отжать сок из петрушки, приготовьте настой: залейте 2 столовые ложки петрушки стаканом кипятка, накройте крышкой. Через полчаса настой готов.
Способ приготовления: перемешайте все ингредиенты, разотрите их, чтобы получить однородную массу.
Нанесите маску на пряди, через час смойте с шампунем. После этого разведите яблочный уксус в воде в расчете 2 столовые ложки на один литр воды. Ополосните волосы раствором.
- Огуречная маска: питает и освежает шевелюру.
Ингредиенты: 3 столовые ложки мякоти огурца, столовая ложка меда, ¼ стакана воды.
Способ приготовления: очистите огурец от кожуры, измельчите мякоть, добавьте мед и подогретую воду.
Нанесите состав на волосы на 40 минут, после чего смойте маску с шампунем.
- Маска из тимьяна: придает волосам блеск.
Ингредиенты: 2 горсти травы тимьяна, пол-литра минеральной воды.
Способ приготовления: разотрите тимьян в ступке, закипятите минералку и бросьте туда траву. Остудите и процедите раствор.
Нанесите настой на вымытые локоны и оберните голову махровым полотенцем на четверть часа.
- Травяная смесь: питает волосы.
Ингредиенты: по одной столовой ложке листьев подорожника, шалфея, крапивы и цветков ромашки аптечной, стакан воды, 200 грамм ржаного хлеба.
Способ приготовления: измельчите травы, залейте их кипятком. Настой выдержите один час, после чего процедите и добавьте хлеб. Размешайте до однородной массы.
Вотрите массу в корни локонов, оберните голову полотенцем. Через пару часов смойте водой, шампунь можете не использовать.
Уход за нормальными волосами совсем несложен. Берегите свою шевелюру, а она порадует вас, ведь все будут завидовать вашему внешнему виду.
