Не всем повезло располагать красивыми и здоровыми волосами. Более того, проблемы, связанные с состоянием волос, можно встретить практически у каждого человека, и одной из наиболее распространенных является сухость. По причине недостатка влаги происходит нарушение питания волосяных фолликул, а также кончиков. В результате этого волосы становятся сухими, ломкими. Но это не та проблема, которая требует профессионального вмешательства. Восстановить, вылечить сухие волосы и вернуть им здоровье и силу возможно собственными усилиями.

Сухие волосы: особенности ухода

Сухие волосы, как правило, говорят о неправильном уходе за шевелюрой. Волосы весьма болезненно реагируют на смену средств по уходу, жесткость воды, выравнивание, окрашивание и сушку феном. Поэтому им нужно обеспечить особенно бережный уход.

  1. Защита от внешних факторов. Имеются в виду мороз и ультрафиолетовые лучи, которые негативно влияют на структуру волос.
  2. Минимум укладки. Использование фена нужно свести к минимуму, особенно в летнюю пору. Горячие струи вызывают сечение прядей. К тому же высокая температура делает волосы непослушными и жесткими. Но если без этого никуда, то специалисты советуют перед сушкой волос разделять их на пряди, после чего каждую из них аккуратно сушить струей воздуха, имеющей комнатную температуру, на расстоянии не менее 25 см. Не рекомендуется расчесывать мокрые волосы сразу после их мытья, тем более пластмассовыми или металлическими расческами. Идеальный выбор - щетки, изготовленные из натурального дерева, которые минимизируют причиняемый волосам вред. При использовании укладочных средств нужно пользоваться термозащитой, которая убережет локоны от сухости.
  3. Поддержка сбалансированного рациона питания. Правильное питание - необходимое условие для поддержания здоровья всего организма, а значит, и шевелюры в частности. Старайтесь употреблять в пишу как можно меньше жирной, мучной и сладкой пищи. Кондитерские изделия замените на сухофрукты, а сливочное масло - на оливковое. Желательно присутствие в рационе овсянки, творога, молока и сыра. Причина сухих прядей может крыться также в недостатке кальция, поэтому позаботьтесь, чтобы продукты с его содержанием присутствовали в блюдах.
  4. Регулярное потребление жидкости. Еще одно важное условие поддержания здоровья. Дневная норма потребляемой воды - не мене полутора литров. Вода предотвращает возникновение проблемы сухости шевелюры, улучшая метаболизм и восполняя организм необходимой влагой. Особенно полезна теплая вода с лимоном, выпитая натощак.
  5. Регулярная стрижка. У страдающих проблемой сухости прядей должно войти в привычку ежемесячное подстригание кончиков волос не менее чем на 1 см.
  6. Особый уход за кончиками волос. Проблему сухости прядей очень часто сопровождает еще одна неприятность в виде секущихся кончиков. Поэтому им нужно обеспечить очень бережный уход. Так, к примеру, рекомендуется отдельно смазывать кончики репейным, касторовым или оливковым маслами.
  7. Правильное мытье головы. В случае с сухими волосами нужно знать, как правильно их мыть.
  • Нельзя делать это ежедневно, иначе можно еще сильнее повредить структуру прядей.
  • Следует подобрать специальный шампунь. Специалисты рекомендуют применять шампунь с увлажняющими компонентами, протеинами, шелком, кератином, маслом ши и аминокислотами в составе. Также следует помнить, что нельзя наносить слишком много шампуня и смывать его горячей водой, которая в случае с сухими волосами противопоказана. Только теплая.
  • Желательно регулярно делать маски - лечебные или в качестве подготовки к мытью. Так, очень полезно перед мытьем сделать маску с репейным, оливковым или касторовым маслом. Для этого нужно просто нанести средство на кожу головы и втереть аккуратными массирующими движениями, после чего расчесать волосы, чтобы масло попало и на кончики. Спустя 15 минут можно приступать к мытью волос.
  • Сухие волосы особенно нуждаются в ополаскивании. Такие средства укрепят стержень прядей, а также предупредят их сечение, облегчат процесс расчесывания. Можно прибрести специальные смягчающие бальзамы или приготовить ополаскиватель самостоятельно. Лучше всего использовать травяные настои подорожника, календулы, ромашки.

Рецепты масок от сухости

Маски с маслом считаются наиболее эффективным средством, которые используются для лечения сухих прядей. В частности, с касторовым, репейным и оливковым. Из этих масел получаются отличные питательные, увлажняющие, укрепляющие и оздоровляющие маски для страдающих сухостью волос.

Приведем наиболее действенные рецепты.

Рецепт №1

Маска с облепиховым (или же репейным, миндальным, касторовым, льняным,) маслом и соком лимона. Пропорции: 2 большие и ½ маленькой ложки соответственно. Для начала масло нужно слегка подогреть, а уже потом добавить к нему сок лимона. Данную маску нужно выдерживать около часа, после чего смыть при помощи шампуня.

Рецепт №2

Не менее эффективная для пересушенных волос - яично-медовая маска с оливковым маслом, которая особенно хороша для сухих кончиков. Понадобится один яичный желток, по две столовых ложек меда, коньяка и оливкового масла. Изначально нужно будет растереть желток с оливковым маслом, а уже после этого добавить коньяк и мед. Эта маска должна находиться на волосах не менее 40 минут.

Рецепт №3

Отлично укрепит волосы смесь из лукового сока с репейным или оливковым маслом. Понадобится по одной большой ложке каждого ингредиента. Можно добавить также лимонный сок. Выдерживать на протяжении получаса.

Рецепт №4

Еще один действенный вариант - яично-ромовая маска с касторовым маслом. Данное средство будет полезно для сухих волос также и тем, что придаст им блеска и сделает шелковистыми. Понадобится по одной маленькой ложке рома и касторки, а также один яичный желток. Маску следует выдерживать около двух часов.

Рецепт №5

Средство со сметаной, измельченным корнем хрена и касторовым или репейным маслами. Данную однородную смесь надо выдерживать на протяжении примерно 40 минут.

Таким образом, средства из масел являются лучшим вариантом лечения сухих волос. Будет это маска с касторовым, репейным или другим видом масла - в любом случае она будет иметь положительный эффект для пересушенных волос.

Если вам приходилось сталкиваться с проблемой пересушенных прядей, вы знаете, как с ней бороться при помощи масок, то рассказывайте об этом в комментариях.