мужчина чешет  голову

Вы задаете себе вопрос, почему испытываете зуд кожи головы? Это довольно неприятная и распространенная проблема. Разница лишь в том, что некоторые страдают от нее периодически, а кто-то - всю жизнь. Конечно же, с напастью можно и нужно бороться.

Как избавиться от зуда кожи головы и почему он возникает? Чтобы выбрать качественное лечение, нужно определить причины недуга и попытаться их устранить. Лучше всего это сделает профессионал - дерматолог. Ведь может оказаться, что причины совсем несерьезные и вы быстро избавитесь от своих мучений. И наоборот, проблема может оказаться сигналом серьезной болезни и вам предложат квалифицированное лечение.

Распространенные причины зуда

На самом деле, их целое множество, но давайте рассмотрим наиболее встречающиеся.

  • Педикулез. Наверное, самая неприятная причина, которая вызывает просто таки нестерпимый зуд, это паразиты в вашей шевелюре: вши, блохи или клещи. Попросите близких тщательно рассмотреть ваши волосы у корней и кожу головы на их наличие. Более точно диагностировать заболевание сможет врач, он заодно назначит лечение. Благо, в аптеках есть достаточно много средств для обработки волос и предметов, которых вы касались, которые быстро уничтожат непрошенных гостей.
  • Себорея. Причиной ее является повышенное железами выделение кожного сала. Исходя из состояния кожи выделяют сухую, смешанную и жирную себорею. Довольно часто она вызывает перхоть. Себорейный дерматит является очень серьезным хроническим заболеванием и вылечить его, не прибегая к помощи врачей, сложно. Доктор же, в свою очередь, определив причины, назначит правильное комплексное лечение на несколько месяцев, которое обычно включает диету, использование специальных шампуней и дерматологических лосьонов, выпишет лекарственные препараты.
  • Аллергия на средства по уходу за волосами. Ее легко диагностировать, так как обычно она проявляется сразу же после использования нового шампуня, маски и т.п. Если ситуация несколько раз повторилась, не жалея выбросите или подарите кому-то средство, которое вам не подошло и вернитесь к старому, который такую реакцию не вызывал. В любом случае, перед покупкой шампуня изучайте его состав и избегайте лаурета или лаурилсульфата натрия. Если смена средства не поможет, обратитесь в поликлинику, где вам проведут тесты на аллергию и определят, почему появилась такая реакция.
  • Если у вас очень сухая кожа головы, она будет чесаться. Вы замечали, что у вас ломкие сухие локоны, которые небыстро загрязняются, плохо укладываются, они быстро впитывают влагу? Значит, кожа головы вырабатывает недостаточное количество кожного жира. Трихологи советуют использовать специальные увлажняющие шампуни, маски, бальзамы, кремы, которые предназначены для экстра увлажнения.
  • Грибок - болезнь кожи головы. Для лечения также необходим полноценный комплексный уход. Если времени немедленно обратиться в больницу нет, а зуб просто нестерпимый, поищите в аптеках специализированные шампуни по лечению грибка. В их составе обычно вы найдете климбазол, пиритион цинка, пироктоноламин. Также хорошим помощником будет масло чайного дерева. Но в любом случае, как только появится возможность, сделайте посев на грибковые инфекции и пройдите курс лечения. Он обычно, помимо шампуней и масок, включает лекарственные препараты.
  • Аллергия бывает не только от шампуней, но от порошков и ополаскивателей, которые вы используете при стирке постельного белья. Их тоже придется заменить.
  • Частые стрессы иногда вызывают зуд кожи головы. Психологическое давление на работе, длительное умственное перенапряжение, неприятные эмоции, хронические болезни и подобные ситуации ведут к тому, что человек испытывает сильный стресс. А он в свою очередь ведет к чрезмерной выработке адреналина. Поможет выплеснуть адреналин спорт и любые физические нагрузки. Кстати, от стресса вы тоже избавитесь.

мужчина смотрит в зеркало

Лечение

После выявления причины, приступайте к лечению:

  • Если вы испытываете зуд, который причиняют паразиты, следуйте в аптеку и купите противопаразитарное средство. Большинство из них избавляют от всех видов. Например, Медифокс, Ниттифор, Пара Плюс, Педикулен, Лаури, Бутадион. Когда нежданные гости вас покинут, не забудьте очистить голову от гнид. Возьмите густой гребень и тщательно вычешите яйца. Вашим членам семьи тоже придется проверить, нет ли у них педикулеза. Вещи, постельное белье, на котором вы спали, прокипятите и прогладьте.
  • Вылечить себорею быстро и исключительно в домашних условиях точно не получится, потому сразу готовьте себя к тому, что процесс это длительный. При таком заболевании обязательна диета, соблюдение режима, следует также избегать стрессовых ситуаций. Больным в обязательном порядке следует следить за чистотой кожи головы.
  • Сухой коже помогут питательные и увлажняющие маски. Они смягчат кожу и улучшат микроциркуляцию. Пейте побольше воды, хотя бы полтора литра ежедневно, если есть возможность, пейте больше. Вам следует избегать обезвоживания. Не лишней будет и витаминная терапия.
  • Грибок лечится противогрибковыми медицинскими препаратами, которые вам выпишет лечащий врач.
  • При аллергии рекомендуется диета, так как аллергическая реакция может быть в том числе вызвана попадание аллергенов в организм с пищей. Пока вы сделали пробы в больнице, в домашних условиях исключите из рациона кофе, цитрусовые, шоколад, яйца, мясные бульоны, алкогольные напитки. А также ограничьте употребление сладкого, жареного, острого.
  • Если зуд кожи головы вызван стрессом, попринимайте успокоительные средства: экстракт валерианы или пустырника, Новопассит, чай с мелиссой или мятой.

мужчина трогает волосы

Дополнительные меры

Это, скорее, не лечение, а общие советы, которые немного облегчат зуд кожи головы:

  • не мойте голову горячей водой;
  • ни в коем случае не используйте вместо шампуня мыло;
  • включите кондиционер - холод немного облегчит зуд;
  • пока вы не избавитесь от своей проблемы, не посещайте солярии;
  • используйте только гипоаллергенную косметику для волос и кожи головы.

Народные рецепты

масло

В дополнение к комплексному лечение попробуйте спастись народными средствами в домашних условиях. Наиболее полезными вам будут крапива, дубовая кора и ромашка. Сильный терапевтический эффект даст также массаж, который способен активизировать кровообращение - это улучшит питание кожи.

Вот несколько рецептов вам в помощь:

  • Лук и чеснок содержат серу, которая поможет устранить перхоть и избавить от зуда кожи головы. Выжмите сок лука или чеснок, а также лимона, добавьте оливковое масло. Все компоненты берите в одинаковых пропорциях. Нанесите смесь на вымытые волосы и смойте через 30 минут, добавив в теплую воду уксус, который устранит неприятный аромат.
  • Яблочная маска не менее эффективна. Измельчите 1 яблоко с помощью терки и нанесите его на кожу и всю длину волос перед тем, как собираетесь мыть голову. Наденьте поверх хлопковую шапочку. Через полчаса смойте. Повторяйте процедуру два раза в неделю.
  • Сделайте лосьон из одуванчика. Измельчите горсть цветков, залейте 50 мл водки, добавьте свежевыжатый лимонный сок и 1 ч. л. меда. Настаивать смесь нужно две недели. После чего настойку следует процедить и наносить на кожу и локоны за 30 минут до мытья головы с шампунем.
  • Не выбрасывайте луковую шелуху, когда чистите лук, она вам еще пригодится. Положите ее в эмалированную кастрюлю и прокипятите час на маленьком огне. Ополаскивайте отваром волосы после мытья.
  • Репейное и касторовое масло отлично борются с сухостью кожи и перхотью в домашних условиях, и как следствие, снимают зуд кожи головы. На водяной бане подогрейте масло и нанесите на кожу и пряди, оставив на полчаса. Потом тщательно смойте при помощи шампуня.

Профилактика

Намного проще болезнь предотвратить, чем лечить. Дабы не заразиться кожными инфекциями и не поселить на своей шевелюре паразитов, соблюдайте простые правила гигиены. Пользуйтесь только своим гребнем, следите, чтобы в парикмахерской приборы стерилизовали, не спите на чужом постельном белье. Также следите за питанием и образом жизни, занимайтесь спортом. Избегайте стрессовых ситуаций и будьте здоровы!