мужчина трогает свои волосы

Что такое кожное сало? Это вещество, которое имеет маслянистую консистенцию и продуцируется сальными железами. Его функция состоит в защите кожи от потери влаги и от сухости, а также оно предохраняет ее от неблагоприятного воздействия болезнетворных микроорганизмов. Но когда железы вырабатывают чересчур много кожного сала, это становится проблемой, при том не только косметической, но медицинской. Каковы ее причины, что делать, если вы стали ее заложником? Какой требуется уход?

Причины жирной кожи головы

Главной причиной болезни является сбой функционирования сальных желез, после которого начинается чрезмерное выделение кожного сала. У данного недуга есть свои первопричины:

  • половое созревание;
  • плохая наследственность;
  • болезни печени и пищеварительного тракта;
  • гормональный сбой организма;
  • вегетососудистая дистония;
  • нездоровое питание;
  • недостаток витаминов.

Важно понимать, что повышенная жирность головы - это не просто эстетическая болезнь, когда ваша прическа выглядит несвежей. Это болезнь, которую не стоит запускать, чтобы не лишиться своих прекрасных локонов. Конечно, лучше всего обратиться в поликлинику и выяснить свою причину, чтобы устранить ее и обеспечить нужный уход за кожей. Не помешает пройти обследование у эндокринолога, дерматолога, трихолога и невролога. Успешное лечение поможет устранить факторы, вызывающие жирную кожу головы и забыть о неприятной проблеме.

жирная кожа головы

Лечение

Довольно эффективной является витаминная терапия. Вам необходимы комплексы, содержащие витамины А и Е. Как они действуют? Они нормализуют отшелушивание кожи. Обычно курс приема препаратов составляет один месяц. Если по результатам анализов у вас найдут бактериальную инфекцию, доктор выпишет противогрибковые антибиотики и назначит особый уход за кожей, рассказав, как его делать.

Диета

Любой медик согласится, что здоровое питание улучшит ваше общее состояние, а также поможет в комплексе медикаментозному лечению. То же касается проблемы жирности головы. Добавьте в свой рацион следующие продукты:

  • тыквенное масло: оно регулирует работу сальных желез;
  • свежевыжатый морковный сок: он насытит организм витамином А;
  • пшеничную и кукурузную кашу: это кладезь цинка;
  • желток домашнего яйца: он содержит витамин В6;
  • арахис, миндаль, кунжут, фасоль и чечевицу: сера, которую они содержат, является профилактикой для болезней кожи.

Не помешает знать и стоп-продукты, которые повышают секрецию желез и употребление которых стоит ограничить:

  • это белый пшеничный хлеб и всяческие кондитерские изделия;
  • колбасные изделия, в том числе сосиски;
  • алкоголь, даже пиво.

При составлении диеты, помните, что вам необходимо свести к минимуму употребление соли, жиров и углеводов.

жирная кожа головы

Правильно подберите косметические средства

Если волосы очень быстро засаливаются, для сглаживания проблемы необходим правильный уход. Вам придется приобрести всевозможные шампуни, лосьоны, маски. Внимательно изучайте состав, средства должны по возможности включать глину, тыквенное масло, мяту перечную, грейпфрут, сладкий апельсин, кору дуба, розмарин и календулу.

В косметических магазинах вы найдете специальные средства, которые обеспечивают уход за жирной кожей. Не забывайте, что они относятся к категории лечебных и очень часто их нельзя применять, поэтому перед использованием внимательно изучите инструкцию. Многие компании могут делать сразу серию средств, например, шампунь, маска, паста для волос. Естественно, их комплексное использование даст более быстрый результат.

Лечение народными средствами дома

Ваша занятость не позволяет вам поход к доктору, а засаленные волосы расстраивают и ухудшают настроение? Что же делать? Не беда, вы можете попробовать полечить кожу головы дома с помощью масок и отваров, такой уход не менее эффективен:

  • Репейник или большой лопух нормализует функционирование сальных желез, а также стимулирует рост волос. Приготовим отвар: измельчите 2 столовые ложки корня лопуха и залейте 1 стаканом кипятка. Проварите 10 минут на маленьком огне. Когда отвар остынет, втирайте в корни волос. Продолжайте втирание на протяжении двух недель, через день.
  • Крапива - враг жирной перхоти. Готовим лекарство: измельчаем 100 грамм листьев и завариваем в 1 литре кипятка. После того, как отвар остынет, процедите его. Ополаскивайте волосы крапивой после мытья шампунем.
  • Лук - еще один наш помощник на пути к роскошной свежей шевелюре. Он укрепит волосы и избавит от перхоти, обеспечив уход за кожей. Существуют наиболее популярные способы его использования:
  1. Смешайте луковый сок с водкой в пропорции 1:1 и за полчаса до мытья головы вотрите в кожу головы. Повторяйте процедуру каждый раз, перед мытьем, пока не заметите терапевтического эффекта.
  2. Возьмите 50 грамм луковой шелухи и заварите ее в 1 литре кипятка. Процеженным остудившимся отваром ополаскивайте волосы после мытья волос.

настой для ополаскивания

Если вас очень смущает запах лука на волосах, разбавьте водой уксус и ополаскивайте им локоны - уксус нейтрализует неприятный аромат.

  • Лимон удаляет излишки кожного сала. Выдавите из одного лимона сок, смешайте его с 200 граммами любой водки и наносите каждый день на кожу и корни локонов, не смывайте.
  • Ржаной хлеб мягко очищает и устраняет жир. С помощью блендера или вилки нужно измельчить его, после чего добавить горячую воду и размешать до кашицы. Добавить взбитое домашнее яйцо и два зубчика меленого чеснока. Вотрите полученную смесь в кожу головы и оставьте на полчаса, после чего смойте, используя шампунь.

Общие советы обладателям жирной кожи головы

Помимо лечения, существует несколько способов, которые ускорят решение проблемы:

  • Не используйте при мытье слишком горячую воду.
  • Подбирайте шампунь для жирных волос.
  • Аккуратно расчесывайте пряди.
  • Мойте голову до полудня, так как сальные железы особенно активны именно ночью.
  • Используйте по минимуму, а по возможности и вовсе исключите из обихода средства для укладки, такие как лак, пенка, мусс, гель и т.п.
  • Попробуйте мыть голову реже, чтобы кожа как бы привыкла вырабатывать меньше кожного сала. Если вас смущает неэстетичный вид жирных волос, попробуйте воспользоваться хной: она подсушит кожу, а кудри будут более блестящие.
  • Есть нехитрая рекомендация: при мытье головы наносите шампунь только на корни и сразу же смывайте его, не распределяя по всей длине. Так вы смоете кожный жир, не пересушив кончики, которые от частого мытья будут сечься.

жирная кожа головы

Да, уход потребует от вас время, силы и ресурсы. Но любая проблема исправима, если иметь выдержку. Жирная кожа головы - не исключение. Следуйте советам и удачи вам!

Если у вас есть свои, проверенные методы борьбы с жирностью кожи головы, смело делитесь ими в комментариях и возможно именно ваш рецепт поможет еще кому-то.