Залог здоровых волос – увлажненная кожа головы

Выражение «Сахара на голове» знакомо многим не только благодаря зимним рекламам шампуней. Те, кто сталкивался с проблемой сухости волос, понимают весь ее смысл. Такая проблема не перестает быть актуальной, причем пересыхают не столько волосы, сколько кожа головы. Посему вопрос, как увлажнить кожу головы да еще с использованием максимально доступных средств, интересует одинаковым образом как женщин, так и мужчин.

Сухость кожи головы - риски

Если не решить проблему сухости кожи головы, то это может привести к такому явлению, как шелушение, что, в свою очередь, вызывает зуд, порой даже выпадение волос. Поэтому увлажнение - принципиально важный момент в уходе за волосами и кожей головы, который нужно осуществлять регулярно.

Шелушение - это процесс отмирания поверхностного клеточного слоя. Главный признак этой проблемы - появление отторгающегося слоя или попросту чешуек кожи. Их видно невооруженным глазом, а вот избавиться от них не так уж просто, в чем обычный шампунь не поможет.

Нужно отметить, что омертвение и отторжение клеток - это естественные, даже нужные процессы. А вот патологическим шелушение становится по причине множества факторов.

Причины сухости и шелушения кожи головы

1. Неправильно подобранный шампунь и другие косметические средства по уходу за волосами.
2. Наследственность.
3. Солнечные, ультрафиолетовые лучи.
4. Наличие кожного грибка, при котором образуются мелкие чешуйки.
5. Авитаминоз, недостаток в организме необходимых микроэлементов.
6. Ослабленный иммунитет.
7. Нарушенные обменные процессы в организме.
8. Последствия нездорового питания.
9. Влияние различных заболеваний: лишай, экзема, псориаз, дерматит и т.д. В зависимости от типа заболевания шелушение кожи протекает по-разному.

Следует отметить, что часто процесс шелушения путают с перхотью.

Многие из приведенных причин можно устранить самостоятельно. К примеру, если дело в аллергической реакции на шампунь, то достаточно будет заменить их на гипоаллергенные или предназначенные для чувствительной кожи. В этом и во многих других случаях помогает лечебно-восстановительный курс при помощи масок. Но если проблема более серьезная, в частности, что касается заболеваний, то обязательно нужно обратиться к специалисту.

Как не допустить сухость кожи головы

Чтобы не пришлось ломать голову над тем, как решить проблему сухости кожи головы, нужно следовать трем основным советам

1. Правильно выбирать средства для мытья волос и по уходу за ними. Так, шампунь, а также кондиционер с агрессивными химическими веществами в составе (сульфат натрия лаурилсульфат, к примеру) сушат волосы, раздражают кожу. Поэтому с такими средствами следует быть осторожным.
2. Делать укладки и прически как можно реже. Конечно, гораздо круче смотрятся качественно уложенные волосы, в том числе мужские. Но ни для кого не секрет, что даже элементарное использование фена повреждает структуру волос. Поэтому применение подобных вещей следует свести к минимуму.
3. Правильно питаться. Совет, который эффективен во все времена и при любых случаях. Натуральные, здоровые продукты способны не только помочь состоянию волос, но и омолодить их так, как не сможет ни один шампунь.

Волосы содержат большое количество белка, поэтому их нужно питать цельным зерном, мясом и листовыми овощами.

В коже головы в мембранах клеток находятся ненасыщенные жирные кислоты омега-3. В пищу нужно употреблять продукты, богатые этим веществом: шпинат, лосось, льняные семена, грецкие орехи.

Лечение сухости кожи головы

Избавиться от анализируемой проблемы можно при помощи увлажнения в домашних условиях. В этом помогут 5 основных продуктов, применение и действие которых детально описано далее

Яйца

Один из основных источников белка, из которого и состоят волосы, поэтому это эффективный способ глубокого лечения.

Инструкция по использованию:

1. Смешать два желтка, две чайные ложки оливкового масла и 1/8 стакана чистой теплой воды, после чего перемешать все это до получения однородной массы. Необходимое количество зависит от густоты и длины волос.
2. Вымыть голову (можно применить шампунь, которым обычно и приходится пользоваться) и нанести полученную яичную смесь на влажные (ни в коем случае не мокрые) волосы. Оставить на 15-20 минут.
3. Смыть теплой водой (ни в коем случае не горячей, поскольку в таком случае смесь может превратиться в яичницу).

Майонез

Продукт, который по сути состоит из яиц и масла, поэтому этот способ схож с предыдущим. Существенное отличие - содержание в майонезе уксуса, которые убивает бактерии и грибок, вызывающие сухость и зуд. Использование майонеза особенно удобно в домашних условиях.

Инструкция по применению:

1. На сухие волосы нанести 1/2 пакета майонеза и, тщательно втерев его в корни, покрыть голову полиэтиленовым пакетом или шапкой.
2. Подождать 15-20 минут.
3. Оставленную смесь тщательно смыть теплой водой, а затем использовать привычный шампунь для мытья волос.

Масло

Продукт, в эффективности которого уверяют во многих салонах красоты. Для использования в домашних условиях отлично подойдут кокосовое и оливковое масла.

Инструкция по применению:

1. Выбранное масло разогреть до теплого состояния.
2. Равномерно нанести теплое масло на пряди. Совет: если волосы особенно склонны к жирности, то не следует слишком тщательно втирать масло в корни.
3. Покрыть голову удобной вещью и подождать около получаса.
4. Смыть при помощи теплой воды и промыть волосы так, чтобы масло не было вымыто полностью, но и не ощущалось.

Авокадо - растение, богатое натуральными маслами и минералами

Инструкции по применению:

1. Любым удобным способом смешать один спелый авокадо, две столовых ложки оливкового масла и одну ложку меда.
2. Нанести образовавшуюся смесь на сухие волосы, хорошенько втереть ее в корни и, покрыв голову, оставить на полчаса.
3. Тщательно вымыть волосы, для чего может понадобиться больше времени, так как авокадо волокнистый.

Пиво

Отличный природный кондиционер, поэтому его можно смело применять в домашних условиях.

Инструкцию по использованию:

1. Вымыть голову (поможет обычный шампунь).
2. Прополоскать волосы пивом (лучше всего - темных сортов) вместо кондиционера.

Также можно смешивать пиво с яблочным уксусом и маслом жожоба.

Еще несколько эффективных продукта для увлажнения кожи головы:

• масло чайного дерева;
• льняное масло;
• мед;
• травяные отвары ромашки, шалфея, крапивы, подорожника;
• лук;
• лимонный сок;
• овсяные хлопья.

Таким образом, видим, что увлажнение - не такой уж и сложный, но очень важный процесс для здоровья волос и кожи головы.

Если вам приходилось использовать что-либо из ранее названных способов или знаете более эффективный, то добро пожаловать в комментарии.

Будем на связи